Si te encuentras lidiando con emociones intensas que te generan malestar y dificultan tu bienestar emocional.
Si tus pensamientos negativos y preocupaciones relacionados con la ruptura amorosa te afectan de forma persistente.
Si te sientes constantemente en un estado de hipervigilancia y esto te lleva a tener discusiones frecuentes con personas cercanas.
Si sientes la necesidad de contar con herramientas prácticas que te ayuden a enfrentar los desafíos diarios relacionados con la ruptura amorosa.
Si experimentas malestar físico y emocional que interfiere en tu vida diaria y en tus relaciones.
Si sientes que estás viviendo desconectado de tus emociones y sin disfrutar plenamente de la vida.
EN QUÉ CONSISTE ESTE PROGRAMA
4 Sesiones al Mes. 1 hora de sesión, una vez a la semana.
Estrategias concretas para gestionar las dificultades emocionales.
Búsqueda de un nuevo equilibrio emocional en tu vida.
Es un plan mensual renovable, previo a acuerdo, para dar continuidad al proceso de terapia en caso de ser necesario.
VENTAJAS AL TOMAR ESTE PROGRAMA
- Espacio consistente y estructurado para trabajar en tus objetivos.
- Relación de confianza con tu terapeuta.
- Acceso a herramientas terapéuticas prácticas y esenciales.
- Mayor autonomía y capacidad para enfrentar desafíos emocionales.
- Descuento significativo en comparación con sesiones individuales, lo que se traduce en una excelente relación calidad-precio.
QUÉ INCLUYE ESTE PROGRAMA
Sesiones terapéuticas regulares para explorar emociones y recibir orientación personalizada
Ejercicios terapéuticos entre sesiones para profundizar en tu proceso de autoexploración
Material de apoyo como lecturas, guías y videos
Liberación de tensión y estrés emocional.
Respuestas a inquietudes y dudas entre sesiones